Workout & Relax go together?

Who has said that being a mother and giving you time to take care of your body can not go hand in hand?

Everything depends on what you want to achieve! In my opinion there is time for everything and everything has its time, finding balance is the key to happiness and inner peace.

Of course It’s easier to sit and watch the children play, and believe me that I did it after I finished my routine, but that’s exactly what it is! to put aside the laziness that take us away from fulfilling our goals to focus on actions that help us to move forward, to grow, to be better with ourselves!

Remember, you are in control of your achievements, your happiness and your ability to live a healthy and complete life!

What are you waiting for? Do not leave for tomorrow what you can do today 😉

ESPAÑOL:

Quién ha dicho que ser madre y regalarte tiempo para cuidar de tu cuerpo no pueden ir de la mano?

Todo depende de lo que quieras lograr! en mi opinión hay tiempo para todo y todo tiene su tiempo, encontrar el balance es la clave de la felicidad y la paz interior.

Es más fácil sentarte a ver a los niños jugar, y créanme que eso hice después que terminé mi rutina… pero de eso se trata precisamente, de dejar a un lado la pereza y los prejuicios que nos alejan del cumplimiento de nuestras metas para enfocarnos en acciones que nos ayuden a movernos hacia adelante, a crecer, a ser mejores con nosotras mismas! .

Recuerda, las barreras te las pones tú, de ti dependen tus logros, tu felicidad y tu capacidad de vivir una vida sana y completa!

Que esperas? no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy 😉

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